乙肝患者如何饮用牛奶
众所周知，牛奶的营养价值很高，新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙、镁和维生素B1、B2、C。乙肝患者喝奶益处多多。肝病患者应每日喝2杯牛奶，它可补充每日所需蛋白质的1/10、每天所需维生素B2的1/4和维生素A的1/8。
但是，喝奶也需要合适的方式，不然的话会起到反作用的。
乙肝病人饮用牛奶应注意：
1. 老年乙肝病人不宜常饮牛奶：由于牛奶中的乳糖在乳糖酶作用下分解为半乳糖，过多的半乳糖可沉积在眼睛的晶状体内，引发白内障。
2. 乙肝急性期或慢性乙肝活动期，有恶心、呕吐、厌油和腹胀者，不宜饮用牛奶。在消化道症状缓解及康复期饮用为好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷倾向者，不宜喝牛奶，否则会诱发肝昏迷。
3. 不宜空腹饮用：若空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白质只能代替碳水化合物转变为热量而被消耗，起不到蛋白质构造新组织、修复旧组织的作用。
4. 不宜大量或大口饮用：牛奶中含有5%乳糖，当体内乳糖酶不足时，过多过快地饮用牛奶，乳糖不能消化吸收，易引起腹胀、腹泻。所以，喝牛奶时宜小口喝，待唾液与牛奶混匀后再咽下。不
宜加糖饮用：因为蔗糖在胃肠道内的分解产物会与牛奶中的钙质中和，不但不利于钙的吸收，反而会促使细菌发酵产气，导致腹胀。
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所有的乙肝患者都拥有极强的传染性么？
对于乙肝，很多人都谈及色变，尤其是老一辈，它们那一代曾经历过很严重的乙肝流行，深知乙肝的危害。据统计，在国内是个人中就有一个“乙肝人”，乙肝病毒携带者达到九万人以上，慢性乙型肝炎患者达到二万人以上。我们都知道乙肝是具有很强的传染性的，那么是不是体内存在乙肝病毒，就能引发传染，所有的乙肝患者都拥有极强的传染性么？
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传染性强的乙肝是如何进行传播的？
曾经乙肝在国内有过一次大爆发，成为了上一代人的记忆。虽说现在的医疗水平提高了，乙肝的发生和传染也比以前更少更容易控制，但是这并不代表者乙肝已经消失了，乙肝的患病率依旧居高不下。在生活中，很多人因为害怕被传染上乙肝，从而会本能得排斥乙肝患者，但只要正确了解乙肝的传播途径，我们大大可以不用惊慌失措。
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